שייק ירוק

אני כל כך עסוק בתקופה האחרונה, עד כדי הזנחה מחפירה של האתר. אז עכשיו, לאחר שהתיישבתי סוף סוף מול המקלדת – אני רוצה להמליץ לכם על משהו לאנשים עסוקים מאד: שייק ירוק. בדרך כלל, שייק ירוק מתקשר אוטומטית לאנשים שיש Continue reading שייק ירוק

משקה שעורה אורגני / תזרקו את הקפה!!

אם תמיד טענתי שהאדם שנגמל מקפה צריך לעשות ויתור על היקר לו, הרי שהיום אני מכיר בעובדה שאפשר להנות משני העולמות: גם לא לשתות קפה וגם לא לוותר… תכירו את משקה השעורה של גרין פילד.

קצת חיזוק לגוף

לפעמים אנשים קצת מותשים או סתם חולים כל שני וחמישי. לפעמים זה סתם וירוס פה ווירוס שם ולפעמים סתם אין כח לקום מהמיטה. אוסף רעיונות פשוטים מאד להכנה שהמשותף לכולם היא פטריית הכח שיטאקי.

סופגניות של בריאות…

הבטחתי להביא לכם מתכון לסופגניות יותר בריאות. יש הטוענים שהתוצאה אינה מזכירה ממש סופגניות… מה שבטוח – שזה הרבה יותר בריא ולא פחות חשוב – טעים… בתיאבון!! חומרים ל-30 סופגניות

הקוקוס – אויב או ידיד?

הקוקוס זכה בעשורים האחרונים לירידת ערך. אף אחד לא מסתכל עליו אם לא הגיע חג הפסח וגם אז הוא לא זוכה לעדנה. הקוקוס נחשב למשהו לא בריא, מלא בשומן רווי ולפיכך גורם למחלות לב וכלי דם.

שעועית בבוטנים

זה נשמע מוזר אבל זה אחד המתכונים הטובים להכנת שעועית (לדעתי). תנסו ותספרו! רכיבים: בצל בינוני פלפל אדום גדול שעועית ירוקה קפואה כפית חמאת בוטנים טבעית (100% בוטנים) כפית קונפיטורת תאנים

גדילן מצוי (Silybum marianum)

הגדילן, אחד הצמחים המופלאים והמיוחדים ועם זאת הכל כך נפוצים. ישנם צמחים שצריך להתאמץ לאסוף אותם או לגדלם תקופה ארוכה כדי שיהיו ראויים לשימוש. הגדילן הוא כל כך נפוץ, כל כך זמין, וחבל לא להכיר אותו.

חביתיות שעורה

רבות מדובר בזמן האחרון על הנזק שעלולה לגרום החיטה. גם למי שלא רגיש לגלוטן, עשויה להיות, כנראה, רגישות לגלוטן החיטה. הגוף מזהה את גלוטן החיטה כחלבון זר ומפתח תגובות חיסוניות-אלרגניות כלפיו. בנוסף לאפשרות של אכילת לחמים משיפון וכוסמין, ניתן להכין Continue reading חביתיות שעורה