זירוז טבעי ללידה
אם ההריון מתקרב כבר לסופו, ישנם כמה דברים שאפשר לעשות. ישנם דברים שכדאי לעשות ויש שלא וההבדל ביניהם הוא העוצמה. למה הכוונה?
לעשות משהו שגורם ללידה לקרות עכשיו – כנראה שזה לא נכון אם אין מצוקה עוברית, הזירוז צריך להיעשות בדרכים עדינות, בדרכים שנותנות תנאים טובים יותר ללידה ולא בדרכים שכופות את הלידה על האם והתינוק. טוב יותר להתחיל בזירוז אם כבר התחילו צירונים קטנים.
לפני שאתחיל ב”מה עושים” אני אתחיל ב”מה לא עושים”:
ישנו צמח שנקרא קוהוש שחור. צמח זה הוא פופולארי מאד ברפואת הצמחים ולא בכדי. הצמח מעודד את המערכת ההורמונאלית הנשית לפעול. הוא טוב לגיל המעבר, לזירוז טבעי של הלידה ולתופעות הורמונאלית רבות. אבל – קוהוש שחור גרם מספר פעמים להפסקת הדופק העוברי! עד שלא יתברר למה דבר זה נגרם, אני הייתי ממליץ שלא להשתמש בקוהוש למטרות זירוז לידה.
מה כן עושים?
1. עלי פטל טובים מאד לשיפור בקצב התקדמות הלידה. לצרוך כעלים בחליטה או כטינקטורה.
2. נקודות טובות לעיסוי הם בנקודות הגבוהות ביותר של הכתפיים (ציור 1) בנקודת החיבור בין האגודל לאצבע (ציור 2) בזרת של הרגל (ציור 3) ולאורך גיד אכילס (ציור 3)
3. שמן תפוז עוזר גם להכין את הלידה. טיפה אחת על השפתיים של שמן מאיכות טובה תעשה את העבודה.
4. חומצות שומן מסוג GLA הנמצאות בין השאר בשמן נר הלילה נותנות את היכולת ההורמונאלית להתחלת הלידה.
5. להרגע. לנשום עמוק. לחץ בטוח לא מקדם לידה באופן חיובי.
זהו. הרבה בהצלחה לכולן!
ושיהיה בשעה טובה ובמזל טוב.
שלום,
נאמר לי כי שמן מרווה מרושתת יכול לסייע. האם נכון? אם כן, באיזה אופן יש לקחת אותו?
תודה
לא מכיר כזה דבר. את מתכוונת לשמן של מרוולס או שמן אתרי? ומה עושים עם השמן?