לחץ דם נמוך

טיפולים, מחלות הוספת תגובה

בלחץ דם גבוה כולם יודעים איך לטפל. טוב, אולי לא יודעים, אבל כולם חושבים שהם יודעים ולכולם יש לפחות עמדה בנושא. כשמגיעים ללחץ דם נמוך - פה נאלמים כולם דום. "אם זה לא מפריע - לא נורא" - מציע רופא אחד. "תשתי קפה" - מציע אחר. "אם את כמעט מתעלפת - תשבי מהר" - מייעצת חברה. ובסוף אחרי שלל העצות ה"מועילות", אנו נשארים חסרי אונים. כל מה שרציתם לדעת על לחץ דם נמוך.

לחץ דם
לחץ דם הוא הלחץ שמפעיל הדם על כלי הדם. את לחץ הדם מודדים "פעמיים": מודדים כמה הלחץ שמופעל על כלי הדם כשהם מכווצים וכמה הלחץ של הדם על כלי הדם כשהם רפויים. התוצאה נרשמת בשני ערכים לדוגמא - 120/80, כלומר, הלחץ הוא 120 מ"מ כספית כשהכלים מכווצים ו 80 מ"מ כספית כשכלי הדם רפויים. התוצאה הגבוהה נקראת הלחץ הסיסטולי והתוצאה הנמוכה נקראת הלחץ הדיאסטולי.
משני ערכים אלו ניתן ללמוד המון - למשל: ניתן ללמוד על כמות הנוזלים בגופו של מי שהתייבש. כשכמות הנוזלים קטנה - הלחץ של הדם יורד ואנחנו נראה ירידה בלחץ הדם. הטיפול יהיה כמובן החזרת נוזלים לגופו של המיובש (על ידי שתייה או אינפוזיה). לחץ הדם מלמד אותנו גם על מצב העורקים - אם לחץ הדם הוא גבוה תדיר והלחץ הדיאסטולי גבוה, מראה הדבר שגם כשהעורקים רפויים יחסית, יש לחץ גבוה, כלומר, העורקים לא מצליחים להתרפות והם איבדו מגמישותם ומהאלסטיות שלהם.

לחץ דם גבוה
כאשר באופן קבוע לחץ הדם גבוה, זהו מצב מסוכן מאד שמשפיע על איברים שונים בגוף לרעה. הלב נפגע, הכליות והעיניים ניזוקות ועוד. לחץ דם גבוה מכונה על ידי הרופאים "הרוצח השקט". כינוי זה ניתן לו מפני שהוא אכן "רוצח שקט". אין כאן מליצה - לחץ הדם הגבוה הורג ובשקט. אף אחד לא יודע על נוכחותו של הרוצח השקט ועובדה זו מתגלה בדרך כלל בבדיקה שגרתית. מצב זה מושפע מתפקוד לקוי של הכליות, מלחצים שונים, מריבוי מלח בתזונה ועוד ועוד.
על הטיפול בלחץ דם גבוה נכתוב בפעם אחרת.

לחץ דם נמוך
לחץ דם נמוך, בניגוד גמור לרעהו הרוצח, אינו מסוכן. הוא לא מסוכן אבל מציק מאד - הוא עלול לגרום להתעלפויות חוזרות ונשנות, לסחרחורות וקשיים בריכוז ואנשים רבים שסובלים מהתופעה אינם יכולים לשאת את העובדה שיתכן שעוד רגע הם יתעלפו.
בניגוד ללחץ הדם הגבוה, שם יש לרופא המון תרופות באמתחתו, בלחץ דם נמוך אין לרופא שום פתרון. האם ניתן לחיות על קפה? הקפה מעלה לחץ דם, אבל האם זה הפתרון?
ד"ר אטקינס טוען בספרו "עוצמת הריפוי של תוספי התזונה", ש B12 יכול לטפל בבעיות של לחץ דם נמוך. לקחתי את השיטה שלו (ומכיוון שאיני מכיר שום דרך אחרת - זו הייתה ברירת מחדל..) ונסתי אותה על מטופלים. כולם הגיבו מעולה לטיפול! בדקתי אצל כמה מהם ומתברר ש - כל מי שבדקתי עם לחץ דם נמוך ובדקתי את רמת ה B12 שהתגלתה בבדיקת הדם שלו, הראה תוצאה מפתיעה מעט - לכולם היה B12 נמוך או בטווח התקין הכמעט נמוך.
מכיוון שהטווח מפספס 2.5% מהאוכלוסייה, כלומר, יש 2.5% שצריכים יותר B12 מאשר כמה שהקציבו להם בערכי הייחוס של הבדיקה, הגיוני שגם אנשים עם רמות "תקינות" של B12 יסבלו מחסר ב B12 (ועל נושא זה הרחבנו רבות בכתבה על B12 ).
האם כל הסובלים מלחץ דם נמוך - סובלים מחסר של B12? האם תוסף של B12 מטפל סימפטומטית בבעיה או שיש כאן פתרון מוחלט של בעיה?
לי אין תשובות בנושא אבל אני מקווה שככל שישמעו יותר ויותר אנשים על האפשרות לטפל בלחץ דם נמוך - יתגברו העדויות ונוכל אולי להסיק מסקנות.

לחץ דם נמוך? יש פתרון! דברו איתנו!

Related Articles:

הכותב הוא נדב אלשיך, נטורופת ומומחה לריפוי טבעי

Share and Enjoy:
  • Print
  • Digg
  • Sphinn
  • del.icio.us
  • Facebook
  • Mixx
  • Google Bookmarks
  • Blogplay

הצטרפו לרשימת התפוצה שלנו! הישארו מעודכנים בכל מה שנוגע לבריאותכם!
בונוס: קבל קורס אלקטרוני חינם בריאות א-ת לשיפור הבריאות ואיכות החיים.


כתובת E-mail:

הצטרפות
הסרה מרשימת התפוצה

הדפס כתבה

17 תגובות ל “לחץ דם נמוך”

  1. התגובה של ר:

    מעולם לא התעלפתי או סבלתי מכאבי ראש חוזרים ונשנים הלחץ דם שלי יושב בד"כ על 90/50,
    אני לא יודע כמה יש לזה השפעה אבל אני מקפיד לאכול הרבה מוצרי בשר ועדיין לחץ הדם שלי אינו ברמות ההממוצעת לגילי (22)
    אני מקפיד על שמירה של כושר(2-3 אימונים בשבוע) ועל שינה טובה ולמרות זאת הלחץ דם שלי עדיין לא בערכיו התקינים,
    כמו שכבר צויין, הרופא שלי אמר שאין לי סיבה לדאוג ואם אני מרגיש טוב עם זה אין טעם לבזבז זמן או מאמץ מיותר

    עם זאת אני חושב שאני עייף יותר מאנשים אחרים ובד"כ אנשים מעידים עליי כעל "אסטרונאוט", אני לא מכיר טיפול טוב אך מעוניים לדעת אם ישנם עוד אנשים כמוני בעל לחץ דם נמוך שיכולים לבעיד על עצמם כ"עייפים" יותר מחבריהם

  2. התגובה של שלומי:

    מאמר מעולה. תודה רבה

  3. התגובה של ע:

    אני בעל לחץ דם נמוך ועייף בדרך כלל יותר מאנשים אחרים. אבל אני גם חולה במחלת הנשיקה שכידוע היא גורמת לעייפות יתר. אז אני לא יודע מה יותר גורם לעייפות. מלחת הנשיקה או לחץ הדם הנמוך.

  4. התגובה של נדב אלשיך:

    "ע" שלום,

    התגובה שלך מעידה על דבר אחד: אתה חושב שאין דרך לטפל במונונקלאוזיס וחברותיה. האמת היא, שזה לא מדוייק: למחלות אלו יש טיפולים מעולים ברפואה המשלימה ולכן הייתי ממליץ לך לטפל גם בלחץ דם הנמוך וגם  במחלת הנשיקה.

    בקיצור - יש מה לעשות בכדי לא להיות עייף…

  5. התגובה של איריס:

    שלום
    אני בת 26 סובלת מלחץ דם נמוך שמתבטא בסחרורות,חוסר יציבות,חולשה ,עייפות כרונית ועוד.הלחץ דם שלי מצביע ברוב הפעמים על52\96 לאחרונה נכנסתי להריון מה שחיזק את התסמינים עוד יותר ,ולאר בדיקת דם התברר שאני סובלת ממחסור ברזל,כעת צורכת את הכדורים באופן יומיומי,לצערי ללא הצלחה,אני אובדת עצות אני מתפקדת חצי המהיום ובחצי השני רק רוצה לישון מחחש לעילפון ,ראוי לציין שבסופו של יום אני לא מתלעפת אך ההרגשה שכן,מה עוד שאני צמחונית למעלה מ15 שנה ,רציתי לדעת מה עליי לעשות לשפר את מצבי ואם מי עליי לייעץ.תודה רבה

  6. התגובה של נדב אלשיך:

    איריס שלום,

    ממליץ לצרוך בהקדם מאד B12 למציצה מתחת ללשון, 1000-1200 מק"ג כל יום. בנוסף, אם את משתמשת בברזל של קופת חולים, את יכולה לצרוך ברזל 18 של חברת GNC. אני חושב שהוא יכול לעזור לך מאד. אל תתפתי לקנות דברים אחרים ש"הם אותו הדבר".

    לאחר שתתחזקי, תתחילי לחשוב ברצינות יתרה על שני נושאים:

    1. צמחונות והתאמתה לגוף, למוסר ולנפש (מצרף קישור http://www.holisticcenter.co.il/archives/1165)

    2. על תפקוד מערכת העיכול שלך בעבר ובהווה.

    יום טוב ובהצלחה, נדב.

    שוב אני מדגיש - אל תוותרי בשופ אופן על B12 באופן מיידי!!!

  7. התגובה של ש:

    אני בת 15 ויש לי סחרחורות בחילות וגם אני מרגישה כיאלו כל העולם סובב סבבי וזה גורם לי לחוסר יציבות אני לא יודעת עם יש לי לחץ דם נמוך אמא שלי אומרת שזה יגמר ושזה כלום העם זה באמת כלום?
    נ.ב בזמן האחרון אני שותה יותר מהרגיל.
     

  8. התגובה של נדב אלשיך:

    ש שלום,
    בדרך כלל, כאשר נערה או אשה באה עם תלונות מסוג זה אל הרופא הרופא ירצה לשלול הריון. במידה ואין אפשרות כזו או שנשלל הריון, יש לעשות בדיקת דם דחופה לבירור רמות B12, ברזל, המוגלובין ודברים נוספים. בגדול, המצב אותו את מתארת יכול להתאים מאד לחסר של B12. חסר של B12 ניתן לטיפול בקלות אולם תוצאותיו חמורות וקשות אם הוא לא בטיפול.

    בקיצור, בדרך כלל כדאי לך להוועץ באמך אולם במקרה זה, הסבירי לה שכדאי מאד שתעברי בירור קצר אצל רופא.

    יום טוב ובריאות, נדב.

  9. התגובה של חנה:

    אני בת 36 סובלת מבעיה בתפקוד בלוטת הטריס יותר מ10 שנים ואני נוטלת אלטרוקסין (50 ביום ) , בנוסף ללחץ דם נמוך 90/60 .לאחרונה אני קמה כל בוקר עם כאבי ראש חזקים ,טשטוש בראייה ועייפות נוראית עם דפיקות לב מואצות .
    פניתי לרופא המשפחה והוא הפנה אותי לבדיקות דם ויצא הכל תקין , הפנה אותי לנורולוג וזה לבדיקת עיניים וכלי הדם ויצא הכל תקין .
    אני מאד מבקשת יעוץ למצב שלי משום שאני מרגישה שאיני מתפקדת כראוי.

  10. התגובה של נדב אלשיך:

    חנה שלום,
    ומה המצב של ה B12? .

  11. התגובה של חנה רוט:

    שלום
    אני לוקחת כל יום כדור ברזל אחד לא בארוחה חלבית.
    אני מטופלת ,על דעת עצמי,ברפואה משלימה :דיקור 2 טיפולים .שיאטשו 2 טיפולים.ואת היתר ברפלקסולוגיה אצל מטפלת טובה ברחוב הנביאים בחיפה
    תודה

  12. התגובה של חנה:

    שלום נדב ,
    זאת שוב חנה כשעשיתי בדיקות דם יצא ה B12 בגדר הנורמה ,ז"א לא נמוך אך לא גבוה ,ואני נוטלת כדורים B12 כי פעם היה מאד נמוך .

  13. התגובה של נדב אלשיך:

    חנה שלום,
    מעניינת אותי מאוד התוצאה המדוייקת של ה B12 שלך. את יכולה לבדוק?

  14. התגובה של חנה:

    שלום , התוצאה המדוייקת של הB12 היא 369

  15. התגובה של נדב אלשיך:

    ממליץ מאד לקחת B12 כל יום טבליית מציצה אחת למשך שבוע. אני בטוח שתתחילי להרגיש בהבדל.

    יום טוב, נדב.

  16. התגובה של ח.:

    נדב שלום,
    אני סובלת מ cluster headache ולכן לוקחת כדורים שאחת מתופעות הלוואי שלהם היא לחץ דם נמוך. אני בד"כ נמצאת בגבול התחתון של ברזל. הבעיה היא שתופעת לוואי נוספת של הכדורים היא עצירות איומה ואם אקח גם ברזל בכלל אהיה בבעיה. האם יש פתרונות נוספים?
    אני סובלת מסחרחורות וטשטוש ראיה בשל לחץ הדם הנמוך.

  17. התגובה של נדב אלשיך:

    ח. שלום,

    אני מניח שאת לוקחת תרופה ממשפחת חוסמי הבטא.

    בהסתכלות כוללת יותר ומדוייקת יותר לטעמי, הייתי שואל "האם  ניתן לטפל בכאבי ראש מצרריים ללא תרופות?" או "איך ניתן להחליף תרופות ממשפחת חוסמי הבטא בתוסף טבעי?"

    אז ככה: כדי לקבל תמונה כוללת צריך לעבור אבחון מקיף. אולם, ללא אבחון מקיף הייתי חושב בשני כיוונים:

    1. צריכת מגנזיום במקום התרופות - בייעוץ אישי עם נטורופת!
    2. הרגעה.

    באם תחליטי להשאר עם התרופה ולנסות להפטר בתופעות הלוואי:

    1. נסי לקחת "ברזל עדין / קל". ממליץ מאד על הברזל של GNC שמכיל 18 מ"ג בלבד אבל עובד מעולה. לא גורם לעצירות כלל.

    2. יכולה לבדוק את רמת ה B12 שלך. יתכן שהרמה מעט נמוכה ובשילוב על הלחץ דם הנמוך שיוצרת התרופה זה מחמיר שבעתיים.

    בקיצור - לדעתי, ללכת ליעוץ מורחב וכולל שיכול לפתור לא רק את לחץ הדם הנמוך אלא גם את כאבי הראש.

    יום טוב ובריאות, נדב.

הוספת תגובה

להכנס RSS תגובות RSS פוסטים
English Site                     אירידיולוגיה WP Theme & Icons by N.Design Studio התאמה לעברית: We CMS