רמי לוי: גם לכם מגיע מזון בריא ובזול

מחלות אין תגובות »

״גם לכם מגיע מזון בריא ובזול!״ - כך מכריזה הכרזה בכניסה לרמי לוי שיווק השקמה - ״רמי לוי בשיתוף עם המרכז הרפואי הדסה דואגים לכם למוצרי מזון בריאים ובמחירים הזולים במדינה!״. אם זה היה אתר בסגנון צדק חברתי - הייתי דן אולי במחירים ובחשבונית המנופחת שקיבלתי בסוף הקנייה, אך מכיוון שלא זו מטרת האתר - נדון בנושא הבריאות…

/>

20110922-161225.jpg

בתחתית המודעה ניתן לראות את עגלת הקניות של רמי לוי עמוסה במוצרי מזון. ניתן גם לראות שמי שחתום על המודעה זה לא אחר מהמחלקה לתזונה ודיאטה של ההסתדרות המצינית הדסה.

מבחינה של חלק מהמוצרים בעגלת הקניות נראה שאני לא ממש מסכים עם מה שרמי לוי והמחלקה לתזונה ודיאטה קוראים לו ״בריאות״.

רציתי לעבור אתכם על מוצרי המזון ה״בריאים״ ולהעיר כאשר ישנו מוצר שאינו נכנס לסל הבריאות…

1. בגאט - לא הכי בריא שיש. מכיל קמח לבן, אינו מכיל סיבים תזונתיים, ויטמינים ומנרלים או כל רכיב אחר שתורם לנו לבריאות ולתזונה. אגב, בגאט מתפרק במהירות לדם ויוצר עומס על הלבלב. עד כמה שזה נשמע חסר הגיון, הוכח במדידות האינדקס הגליקמי שהבגאט מתפרק ונספג בדם מהר יותר מלחם, פיתה ולחמניה.

2. גביעי גלידה - לא נשמע כמו חלק מתזונה בריאה ונראה לי שאין מה להוסיף..

3. קרקרים של המותג - גם לא נשמע כמו תזונה בריאה. אמנם יכול להשתלב בתזונה נכונה בכמויות קטנות אך בוודאי לא להקרא ״מוצר בריא״.

4. חבילת סוכריות טופי - בנוסף לסוכר ושאר החומרים שאינם ממש בריאים, גורמות סוכריות הטופי נזק לשיניים. מוצר בריאות?

5. קפה מגורען של טסטר צ׳ויס - קפה ידוע כמשפיעה לרעה על עליה בלחץ הדם דבר שמעמיד בסיכון את הלב, העיניים, כלי הדם במוח, כליות ועוד…

6. אם לא הספיק לנו הקפה של טסטר צ׳ויס אז יש גם קפה של ארומה…

7. וגם קפה טורקי…

8. קפה תמיד הולך עם עוגה ולכן יש בעגלה 3 עוגות - אחת לכל קפה. בריאות, כבר אמרנו?..

9. אחרי הקפה והעוגות מוציאים את הפיצוחים: גרעיני חמניות קלויים ומומלחים בנדיבות. המלח ידוע אף הוא כמעלה את לחץ הדם ופודע במאזן הנוזלים בגוף.

10. וופלים בטעם לימון - את הלימון אנו מאמצים בחום ומוסיפים לסל הבריאות. את הוופלים - לא..

11. קטשופ - תוספת בריאות לכל ארוחה?

12. אבקת מרק - מכילה כמויות הסטריות של מלח ובדרך כלל מכילה מונוסדיום גלוטומאט - חומר שגורם נזקים למערכת העצבים.

13. משקה קל ג׳אמפ - כמויות גדולות של סוכר. בלי הסוכר והחומרים המלאכותיים זה אכן יכול להיות מוגדר כמשקה הבריאות האולטימטיבי (מים…).

14. משקה תה קר של נסטלה - מכיל סוכר וקפאין. יש שאומרים שהוא טעים, אבל בריא??

15. חוץ מכל אלו יש בעגלה גם יין, רימונים, פתית, שמפו, שעועית, דבש, תירס ועוד. תחליטו מהרשימה מה אתם מאמצים.

עולם הפרסום של היום מתבסס לא פעם על חשיפות קצרות ומסרים סמויים. גם בפרסום זה, ישנה חשיפה של הקונה לערך חזק של ״בריאות״. ישנו גם גיבוי של המחלקה לתזונה ודיאטה של הדסה. במסרים הסמויים ישנם מוצרי מזון לא בריאים כלל.

אולי הדרך לבריאות עוברת גם בחקיקה נגד ״התמונה להמחשה בלבד״. נראה לי שאסיים מהר את הפוסט כי אני מרגיש שאני מתקרב יותר מדי ל״צדק חברתי״…

20110922-155659.jpg

תרמו לחולי סכרת

מחלות אין תגובות »

תמיד חשבתם על דרך יצירתית לתרום לחולי סוכרת? חברת KFC מצאה פתרון עבורכם. אתם תקנו מוצר ממוצרי החברה והיא תתרום בתמורה דולר אחד לחולי סוכרת. ומה צריך לקנות כדי להשתתף בתרומה? כוס אחת של פפסי…

אין גבול לטיפשות ואין גבול לחוצפה. חברת KFC משכנעת לקוחות לקנות כוס פפסי קולה ובתמורה היא תתרום דולר לחולי סוכרת. אם זה לא היה עצוב - הייתי צוחק…

20110717-131946.jpg

אז זה המבצע - תעמיסו את הגוף שלכם בסוכר והחברה תתרום לחולי סוכרת. בעצם זו יכולה להיות השקעה טובה שהרי סביר להניח שמי שיתמיד במבצע ימצא את עצמו במוקדם או במאוחר חולה במחלת הסוכרת.

הכמויות בארצות הברית
אם היה מדובר בכוס קולה, הייתי אולי מבליג אולם למעשה מדובר בדלי של ממש: ה״כוס״ קולה שיש לרכוש כדי לתרום לחולי סוכרת מכילה 1.8 ליטר של קולה! וזה נקרא בארצות הברית ״כוס אישית״… לא כמו בארץ שיושבים כמה חבר׳ה על בקבוק קולה. שם כל אחד צריך כוס משלו..

20110717-132459.jpg

במילה אחת - מטורף!

אין לי הרבה מה להוסיף. זה פשוט חוצפה, טיפשות ומטורף!

A1C גבוה אבל רמת הסוכר תקינה?

הנחיות, מחלות אין תגובות »

כולם יודעים שמדד ה A1C הוא המדד לבדיקה של רמת הסוכר בגוף. אולם מה קורה כש ה A1C גבוה ורמת הסוכר תקינה? בכתבה קצרה זו תקראו קצת על ה A1C, על מדידות סוכר שונות וכמובן נענה על השאלה שבכותרת הכתבה… המשך »

כמעט לבלב מלאכותי

הנחיות, מחלות אין תגובות »

מערכת חדשה של משאבת אינסולין   בשילוב של חיישן שמנתר את רמות הסוכר בדם "Paradigm Veo"  יכולה כמעט להחליף את הלבלב האמיתי שנפגע במצב של "סכרת נעורים" (Tipe 1). קצת על המערכת וגם על מה שאין בה.. המשך »

חיזוק כליות

טיפולים 20 תגובות »

הכליות במדע
הכליות הן איבר דואלי, איבר שנמצא בשני צידי הגוף. צורתם כצורת שעועית וכמחצית מכל כליה ממוקם מתחת לצלעות והמחצית השנייה "גלויה" ומוגנת על ידי שרירים בלבד. הכליות סמוכות משני צידי עמוד השדרה.
התפקיד הרשמי והחשוב ביותר של הכליות הוא סינון הדם מרעלים. הדם עובר דרך מיליוני פקעיות דם קטנות שנמצאות בכליה ושם מתבצע הסינון. הדם "הנקי", חוזר חזרה למערכת, בעוד נוזלים ופסולת יוצאים אל שלפוחית השתן ומשם החוצה. כל אחת מיחידות הסינון הקטנות נקראת ניפרון. המשך »

מלחמה כתרופה

טיפולים אין תגובות »

עוד כתבות בנושא סכרת

  1. האינדקס הגיליקמי
  2. סכרת
  3. הטיפול בסכרת
  4. סיבוכי הסכרת
  5. מלחמה כתרופה

אחרי שדברנו על מחלת הסכרת ועל הטיפול בסכרת ואפילו הספקנו לסקור את הסיבוכים השונים של הסכרת, אני רוצה לסקור טיפול חדש ישן בסכרת שהתפרסם בזמן האחרון. במחקר שהתפרסם לאחרונה, נראה שיש השפעה מרובה לתרגילי תאי צ'י על סכרת. לפני שנדבר על המחקר וההיגיון שעומד מאחוריו, נראה מה זה בכלל תאי צ'י. המשך »

פצעי בגרות – אקנה

הנחיות, מחלות 5 תגובות »

בדרך כלל, צריך לכתוב בתחילת מאמר או כתבה רקע על הנושא של הכתבה. לשם שינוי אני אכתוב על מחלת ה"זאבת" ונראה לי שבהמשך תבינו למה..

זאבת - לופוס
זאבת היא מחלה אוטואימונית, כלומר מחלה שבה מערכת החיסון מפנה את חיציה כלפי הגוף במקום לחסל פתוגנים. כתוצאה מכך, נפגעים איברים שונים ומערכות שונות בגוף. המשך »

הטיפול בסכרת

טיפולים אין תגובות »

עוד כתבות בנושא סכרת

  1. האינדקס הגיליקמי
  2. סכרת
  3. הטיפול בסכרת
  4. סיבוכי הסכרת
  5. מלחמה כתרופה

בפעם שעברה סקרנו קצת את ההגנה מפני מחלת הסכרת ואת השימוש באינדקס הגליקמי והיום נסקור את הטיפול בסכרת למי שלא הספיק למנוע.

מכיוון שדברנו על גורמי סיכון כמו אכילת מזון בעל אינדקס הגליקמי גבוה, ברור שהדבר הראשון יהיה ללמוד לאכול מזונות וארוחות בעלי אינדקס גליקמי נמוך. בנוסף, צריך לעשות עוד מספר דברים נוספים כדי לא לסבול מהמחלה ולפעמים גם להבריא: המשך »

האינדקס הגיליקמי

מחלות אין תגובות »

עוד כתבות בנושא סכרת

  1. האינדקס הגיליקמי
  2. סכרת
  3. הטיפול בסכרת
  4. סיבוכי הסכרת
  5. מלחמה כתרופה

כאשר אוכלים תפוח אדמה אפוי - רמות הסוכר עולות מהר יותר בדם מאשר לאחר אכילת תפוח אדמה מבושל.

משפט זה, הוא רק אחד מתוך אלפי קביעות שקבעה לנו תזונת "האינדקס הגליקמי". החוקרים הבינו שאמנם יש חשיבות רבה לכמות הסוכר במזון אך גם יש חשיבות רבה למהירות התפרקותו במערכת העיכול ומהירות הספיגה של הסוכר בדם.
לפי שיטה זו, נקראים מאכלים ש"הופכים" מהר לסוכר בדם - מאכלים בעלי אינדקס גליקמי גבוה ומאכלים ש"הופכים" לאט לסוכר בדם - מאכלים בעלי אינדקס גליקמי נמוך. המשך »

סכרת

מחלות 2 תגובות »

סכרת על קצה המזלג

הערה: מאמר זה יתייחס לסכרת מסוג 2 הנקראת בטעות "סכרת מבוגרים". בסכרת "נעורים" אולי ניגע בפעם אחרת…

בדיקת העמסת סוכר - לא לנסות בבית!
העמסת סוכר הינה בדיקה כמעט שגרתית שנעשית לנשים בהריון. אשה בהריון עם עבר של סכרת הריונית או עם סיפור משפחתי של סכרת, עובר גדול "מדי", כמות דגולה של מי שפיר וסיבות נוספות, תתבקש על ידי הרופא לעבור בדיקה שכזו.
הבדיקה בודקת בצורה הטובה ביותר את ההתמודדות של הגוף עם הסוכר. זהו בעצם מבחן קצה לגוף - אנו מעמיסים עליו כמות גבוהה של סוכר (גלוקוז), 100 גרם, ורואים כמה זמן לוקח לו להשתלט על ההתקפה שהתקפנו אותו. המשך »

גלוקוזאמין ושחיקת סחוס

מחלות 2 תגובות »

עד עכשיו היה ידוע שיש כולסטרול טוב וכולסטרול רע. את הסוכר הרע כולנו כבר מכירים והיום נכיר את הסוכר הטוב.

התיאוריה
גלוקוזאמין, "הסוכר הטוב", הוא אחד הרכיבים החשובים לבניית הסחוס. הגלוקוזאמין הוא בעצם חומר שנמצא באופן טבעי בסחוס של אדם ובעלי חיים ולכן טבעי לחשוב שהוא יוכל לעזור בבניית הסחוס. כמו כל בניין, כך גם בגוף, כדי לבנות - צריך חומרי בניין. אם רוצים לצקת בטון - צריך לקנות מלט. אם רוצים לבנות מפרק - צריך לקנות גלוקוזאמין. המשך »

הקשר בין תזונת הילד, משחקי מחשב וטלוויזיה ובין התנהגותו בלימודים

הנחיות אין תגובות »

מטרת הסקר: רציתי לבדוק האם ישנו קשר בין תזונת התלמיד ומשחקי מחשב ו/או טלוויזיה ובין התנהגותו בשיעור ו/או מצב הציוד האישי שלו.

שיטת מחקר:
בבית ספר אחד באזור ירושלים שאלתי 193 תלמידות בכיתות א'-ה': המשך »

גרנולה

מתכונים אין תגובות »

בעידן הקורנפלקס, לא יזיק להציע משהו פחות מזיק, יותר משביע והרבה יותר בריא… המשך »

היפראקטיביות ADD/ ADHD

מחלות תגובה אחת »

מה זה היפראקטיביות ADD/ADHD?
התופעה הוגדרה בשנות התשעים אך עשרות שנים קודם לכן כבר היו עליה דיווחים.
היא כוללת מגוון הפרעות קליניות, שמשותף להן הפרעות קשב והתנהגות ברמות שונות.
המידע לגבי המאובחנים הוא חסוי בחוק הגנת הפרטיות ולכן אין נתונים לגבי ממדי התופעה. ההערכות מדברות על 3-5% כשההערכות הפסימיות מדברות על כ 10% בארצות הברית. נראה שהשכיחות אצל בנים לעומת בנות גדולה פי עשרה. המשך »

אנשים מתוקים - פורמולת צמחים לסכרת

מוצרים אין תגובות »

d798d795d7a4d799מחלת הסכרת [type 2] הופכת לנפוצה יותר ויותר. תאי הגוף מתחילים להגיב בצורה לא טובה לאינסולין, החומר שצריך להכניס את הסוכר לתוכם. מצב זה נקרא "תנגודת לאינסולין". כך, בהדרגה, נשחק הלבלב שצריך לייצר עוד ועוד אינסולין כדי לנסות לחפות על התנגודת שיוצרים התאים. המשך »

להכנס RSS תגובות RSS פוסטים
English Site                     אירידיולוגיה WP Theme & Icons by N.Design Studio התאמה לעברית: We CMS